Vücudumuzun yaklaşık %70'i sudan oluşur. Su, organlarımızın düzenli çalışması, besinlerin taşınması ve vücut sıcaklığımızın dengelenmesi için hayati öneme sahiptir. Yeterli su içmek cildimizi güzelleştirir ve enerji seviyemizi artırır.
Bu metne göre suyun insan sağlığı üzerindeki etkileri hakkında yapılabilecek en doğru yorum aşağıdakilerden hangisidir?
A) Su, organlarımızın çalışmasını sağlayan önemli bir sıvıdır.
B) Yeterli su içmek, vücudun genel işleyişini destekleyerek sağlıklı bir yaşam için vazgeçilmez bir alışkanlıktır.
C) Cildimizin güzelliği için sadece su içmek yeterlidir.
D) Su, besinlerin taşınmasında en etkili maddedir.