Aşağıdaki davranışlardan hangisi, omurga sağlığımızı korumak için özellikle dikkat etmemiz gereken bir durumdur?
A) Sırt çantasını tek omuzda taşımak.
B) Doğru oturma ve ayakta durma pozisyonlarına dikkat etmek.
C) Her gün ağır kaldırma egzersizleri yapmak.
D) Yumuşak ve çökük yataklarda uyumak.