✨ Konuları Gir, Yapay Zeka Saniyeler İçinde Sınavını Üretsin!

11. Sınıf Sinir Sisteminin Sağlığı Test 4

SORU 1

Aşağıdakilerden hangisi sinir sistemi sağlığını olumlu yönde etkileyen ve yapılması önerilen bir durumdur?


A) Aşırı alkol tüketimi
B) Bağımlılık yapıcı madde kullanımı
C) Yeterli ve kaliteli uyku
D) Uzun süreli ve yüksek stres altında kalma
E) Pasif yaşam tarzı ve fiziksel hareketsizlik
Açıklama:
Yeterli ve kaliteli uyku, sinir sisteminin onarımı, hafıza konsolidasyonu ve genel fonksiyonlarının düzgün çalışması için hayati öneme sahiptir. Diğer seçenekler ise sinir sistemi sağlığını olumsuz etkileyen faktörlerdir.